秒速快3计划_甜菜根草莓风味饮,香甜可口亮颜好气色!

  • 时间:
  • 浏览:0

  红紫色泽的甜菜根,富含植化素、维他命B12以及铁、磷、钾等矿物质,是很棒的抗氧化食材。除了入菜料理,也都不需秒速快3计划要 烧汤。还都不需要 加入草莓,简单制作“甜菜根草莓风味饮”,充满花果蜜香的滋味,茜红的色泽,香甜可口,亮颜好气色!





食材:

甜菜根1颗3000g、草莓6颗、蜂蜜适量、秒速快3计划冷开水3000ml。(酒质可依喜好调整)

做法:

  1.甜菜根洗净去皮秒速快3计划切丁,都不需要 直接打汁,或是切丁蒸熟放凉,秒速快3计划再调理。

  2.草莓洗净,剥除蒂头的叶子,以冷开水冲过,沥干水分。用食物剪刀将蒂头剪掉再剪小块。

  3.将甜菜根、草莓和冷开水以果汁机搅打均匀,加进蜂蜜拌匀。

  充满花果蜜香的甜菜根草莓风味饮就做好啦!

  小提醒:

  甜菜根备料时,带着手套都不需要 处置双手沾到红色汁液,方便清洗。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_ysmz/2018/201300042128353.shtml

  文章分类整理:生活最好的法律法律依据网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!