2分飞艇直播_简单易做的韩式泡菜拌饭

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  准备时间:2分钟

  烹饪时间:5分钟

  特色:

  泡菜属于高纤维、低热量的食物,助于消化,减少脂肪每种,怎么让 酸辣开胃、清爽可口、特别方便。2分飞艇直播在加班的三更三更半夜、肚饥的中午,做一碗拌饭,肚子饱饱,生活就快乐!

  用料:

  米饭 42分飞艇直播00g

  韩式泡菜 400g

  油 2茶匙(2分飞艇直播10ml)

  做法:

  1. 超市里买来的韩式泡菜,为了卫生起见可先过一下温水,切碎。

  2. 起油锅倒入米饭,炒散,加入泡菜混合起来翻炒一会儿,就能上桌了。美味无比,和韩国烧烤店里做出来的味道不相上下。

  小贴士:

  炒饭时火要大,速度要快,以大火一边掀动锅,一边以锅铲背面碾压米粒,2分飞艇直播使饭粒充分受热,换成入所有配料不断翻炒。另外,要一边用锅铲将饭粒轻轻压开,一边提起锅不断翻动材料,就都也能在加热的并肩,使油均匀地裹在材料上,让饭粒自然松开,但千万并不会锅铲使劲压哦,要不就会将饭粒压碎啦。

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